Actitud, tenerlo claro. Llevaba toda la semana dándole vueltas a la idea de que este sábado tenia que hacer mi primer entrenamiento serio, y no digo con esto que los otros no lo sean, me refiero que había llegado el momento de meterme en líos, que también os digo que eso a mi me pone...
El sábado anterior estuve haciendo el bucle A de la Trans Montesblancos Trail, un tramo de 27km, me quedó el B de 23Km.
Como digo ayer era el día, tenia claro que iba hacerlo y mi actitud ante esta cabalgada era de máxima motivación, adelante.
Es increíble la capacidad que tiene nuestro cuerpo y mente de adaptarse a cualquier circunstancia, psicologicamente estaba muy tranquilo, sabia que no tenia que tener ningún problema en aguantar esa distancia, que la clave era regular bien, iban a ser 50km con algo menos de 1500m, era territorio Monegros, desértico, lo que a mi me va...
Quería, y como quería podía, es así de simple. Salia a -1º pero sin una gota de viento, tranquilo, como dicen algunos ritmo confort. Lo que me costara me preocupaba poco, que digo poco, no me preocupaba nada, el objetivo era acabar la ruta habiendo disfrutado y, perdón por la expresión, mas que un mariquita con lombrices.
Solo por esas pistas Monegrinas, disfrutando de paisajes esteparios únicos en Europa, dejándome llevar por la imaginación, viendo amanecer, en fin Trail Runnig.No os negare que al final como es normal 50km empiezan a pesar, pero solo físicamente, no deje de disfrutar en ningún momento del recorrido, los últimos 5km aun experimente el aumentar el ritmo, bueno como es normal había limitaciones, pero solo el hecho de pensar en aumentar el ritmo cuando había pasado el km45 era un éxito absoluto, aunque al final el "aumento" fuese mas la intención que otra cosa.
Fue una buena "tostada", satisfecho porque se empieza a notar el trabajo, el empeño y sobre todo y como buen Aragonés mi cabezoneria. Desde un principio tenia claro lo que quería, el inicio fue muy duro, muchas lesiones, mucho dolor, pero sabia que podía, que solo era cuestión de ajustes, al final y sobre todo gracias a los que creían en mis posibilidades y me han ayudado durante estos meses, he conseguido llegar a hacer ayer 50K y hoy otros 20k.
A veces son mas satisfactorios los pequeños éxitos que las grandes gestas, lo de ayer y sobre todo lo entero que llegue y que hoy me permitió hacer otro rodaje de 20Km abre la puerta a distancias mas largas que es lo que busco, en Marzo me espera una de 70km con 4000m, si mantengo la motivación que tengo siempre, si las lesiones me olvidan definitivamente, porque no voy a poder, claro que si.
Lo mejor de este fin de semana no es haber hecho 50k y 20k seguidos, eso es lo de menos, lo mejor es que he disfrutado, que he sido capaz de regular bien mis fuerzas y que la filosofía de disfrutar por encima de todo es el buen camino, por lo menos para mi.
PD: Oye Carles, me tocaba XRT- Longer de 37Km pero se me fue la mano, esta la cuento como Longer.








Andrés... Creo que sí..!! Que se te ha ido la mano un poco.. jejeje Pero lo verdaderamente importante, lo que cuenta al final es que has hecho lo que te apetecía y lo que tus impulsos te han indicado... Da igual que sean 30, 40 ó 60 km.. No importa el la intensidad del ritmo... Hacer lo que a uno le motiva, sin más presión que la que tu mismo decides es algo fundamental... Correr en libertad por la inmensa llanura o por la montaña más escarpada... Correr simplemente para disfrutar de cada momento... Bien...!!
ResponderSuprimirAsí es Carles, simple...muy simple.
SuprimirDejarse llevar con el único objetivo de disfrutar plenamente de lo que se esta haciendo. Como digo lo mejor del sábado fue lo que pude disfrutar, ahora a toro pasado, lo mejor ha sido que físicamente lo he asimilado muy bien, el finde 70Km de Trail, hoy 100 de bici, habrá que pensar en descansar un poquito...
ufff andres brutal tal acumulacion tan seguida,pero bueno si tu cuepro es capaz de asimilarlo pues perfecto!!
ResponderSuprimirsaldudos.
Oye ahora sin problemas, hoy una XRT-Longer de 37Km, ayer descanso y el lunes 100Km de bici.
SuprimirLo cierto es que al principio tuve problemas, pero ahora despumes de un duro y concienzudo trabajo de fortalecimiento articular las cosas me van mejor, no tengo problemas de asimilación, al revés necesito hacer tiradas largas.
Toco madera....